セルフメディケーション 一問一答

アルコール摂取における『Jカーブ効果』とは?ジャンル:セルフメディケーション Q51

投稿日:

こんにちは!こつぶです♪

本日のランチはこちら!

もりそば天丼セット!

これで900円ってランチはやっぱりお得だ♪

それでは本日もよろしくお願いします!

Q51 アルコール摂取における『Jカーブ』の記述のうち間違っているものはどれか?

①飲酒量と健康リスクで非飲酒者に比べて少量飲酒者のリスクがむしろ低く、飲酒量が増えればリスクが高くなるというパターンのこと

②総死亡、虚血性心疾患、脳梗塞、二型糖尿病などがJカーブとなり、高血圧、脂質異常症、脳出血、乳がん、肝硬変などは該当しない

③「健康日本21」における「節度ある適度な飲酒量」は純アルコールで1日平均20g程度と定義されている

④節度ある適度な飲酒量はビールでは中瓶1本500ml、清酒では半合90ml、ワインでは1.5杯180mlに換算される

 

 

bridgesward / Pixabay

 

 

 

 

解答:④

解説

清酒の節度のある摂取量は1合180ml

※厚生労働省 健康日本21資料より

あまりお酒を飲めないこつぶには清酒1合も飲んでいいの?感じです(^_^;)

ですが、高血圧や脂質異常症はリスクが上がるので注意が必要かもしれません。

そして肝機能が低下している方やもともとお酒が弱い人は飲まない方が良いかもしれません。

女性はアルコール摂取量は半量の10gを目安にした方が良いようです。

ちなみにJカーブはこんな感じ

 

 

 

 

 

 

服薬指導にも活かして頂ければと思います♪

セルフメディケーションジャンルの過去問はこちらをクリック!

★こつぶの本日の注目トピック★

薬局業務や情報誌、SNSから仕入れた注目トピックをシェアしていきます♪

本日はこちら

 

薬に対しての認識は改めておいて

こつぶが大好きなるるー主先生のブログが更新されておりました。

ほかの先生方もTwitterでコメントしてらっしゃいましたが、現在はEBMを教育出来る大学教授が少なくて、そこまで教育出来ないという背景もあるようですね!

せっかく6年生にもなったことだし、どんどん有意義な教育を取り入れてほしい!

 

でもその教育を受けていない薬剤師が時代に置いていかれる…

 

と焦らないようにこつぶは青島周一先生のブログやJJCLIPのオンライン抄読会やTwitterで日々勉強を重ねていきます(。ゝω・。)ゞ

今日も最後まで読んで頂き、誠にありがとうございました(‘ω’)ノ

明日もよろしくお願いいたします。

 

こちらをクリックして頂けると大変嬉しく思います!

ブログ村 バナー
にほんブログ村 病気ブログ 薬・薬剤師へ
にほんブログ村

 

googleadsense


googleadsense


-セルフメディケーション, 一問一答
-, , , , , , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

薬局で緊急疾患を見極めるアプローチABCとは?ジャンル:トリアージ&アクション Q15

今日も雨でスッキリしない天気ですが、張り切って参りましょう♪   それでは本日もよろしくお願いします! Q15 薬局などプライマリケアの現場で緊急性を見極めるアプローチABCとは何か? &n …

アスリートの風邪へのアプローチは? ジャンル:セルフメディケーション Q35

こんばんは!こつぶです♪ 今日は奥様が実家に帰っているため 残念ですが、ひとり飯! 煮干しラーメン!! こつぶは煮干しラーメンが好きなのです♪ そして奥様は好きではないため、ひとり飯の時はここぞとばか …

トリアージの優先順位とは?ジャンル:トリアージ&アクション Q26

本日もお疲れ様です!こつぶです♪ 今日は我が家のソウルフード餃子♪ よなよなエールと共に♪ それでは本日もよろしくお願いします! Q26 トリアージとは、救急医療において、先着順などではなく、(1)や …

呼気NO濃度測定検査とは?ジャンル:疾患知識 Q45

こんばんは!こつぶです♪ 今日はいい肉の日ということで、奥様と地元で人気のデカ盛り唐揚げ丼を食しました♪   ご親切に唐揚げ用の取り皿が用意されており、3個取り除いても充分唐揚げ丼(笑) 途 …

健康づくりのための指針で『+10』とは?ジャンル:セルフメディケーション Q44

こんばんは!こつぶです♪ 冬の月末は外来混雑+在庫を絞って毎日欠品ヒヤヒヤです(^_^;) 絞らなくても大丈夫なくらい会社を安定させなければ(`・ω・´) それでは本日もよろしくお願いします! Q44 …

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。